Les Disciplines

 

ØJUJITSU CONTEMPORAIN

AAMJC Ne waza

Assimilation progressive de l’ensemble des techniques de combat.

L’académie propose la préparation pour l’obtention de la ceinture noire.

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ØJUDO ENFANT (à partir de 4 ans).

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Discipline basée sur l’échange et la progression, procurant un véritable équilibre.

 

Elle permet, entres autres, aux enfants de se repérer dans l’espace et l’ouverture sur une autre culture.

 

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ØTAISO

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Littéralement en japonais : préparation du corps. Elle est issue du judo, et a été créée par Maître Jigoro Kano.

C’est une gymnastique douce qui  consiste à s’assouplir et à renforcer son corps et améliorer sa condition physique.

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ØSELF DEFENSE

Self defense 2

 

 

Elle permet à tous de s’auto défendre contre toutes les agressions de rue, avec ou sans armes.

Efficace et attrayante, la self défense permet d’améliorer l’ensemble des qualités physiques et mentales.

 

 

 

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